Date :
- Stage initial du 19/04/2025 au 20/04/2025
- Stage final du 11/10/2025 au 12/10/2025
Lieu : LA GRANDE-MOTTE (34) - OCCITANIE
Activités : - Présentation de la physiologie du compétiteur en Longe Côte
- Les contraintes physiques de la performance en milieu aquatique
- Analyse de l’impact de la physiologie de l’effort sur l’entraînement
- Les procédés de développement des qualités physiques spécifiques
- La méthodologie d’entraînement et la programmation
- La prise en compte des âges dans le cycle d’entraînement, les procédés et autres paramètres (récupération, PPG, réglementation, dopage,…)
Objectifs et contenu : Proposer un encadrement convivial, sécurisé et adapté à l’accueil de tous les publics dans une perspective d'éducation sportive et de compétition.
Modalités
Ouvert au(x) :
- Adhérents (licence)
Tarifs :
Adhérent : frais pédagogiques 336 € + frais annexes 250 € = 586 €
Clôture des inscriptions : 31/03/2025
12 places -
5 disponibles
Date limite d'envoi du dossier d'inscription : 31/03/2025
Renseignements et inscriptions : SIEGE
GWENDAL MEUGNIOT
Email : gmeugniot@ffrandonnee.fr
Autre contact :
JEAN PIERRE BASTIE
Email : jpbastie@ffrandonnee.fr
Documents à fournir avec la fiche d'inscription :
- Diplôme d'animateur Longe-Côte/Marche Aquatique.
- Fiche d'inscription signée
- Copie de votre licence de la saison sportive en cours
- Autorisation parentale obligatoire pour les mineurs (stage ouvert à partir de 16 ans)