Objectifs : découvrir les bâtons dynamiques et leurs multiples applications possibles.

Contenu du stage : 

- Les particularités des bâtons dynamiques, 

- Leurs réglages, 

- Leurs multiples applications (fitness, bien-être, renforcement musculaire, etc.), 

- La technique de marche.

Volume horaire : 7 heures

Modalités d'inscription :

- Être âgé de 16 ans au premier jour de la formation (autorisation parentale obligatoire pour les mineurs)

- Être en possession d'une licence ou d'un Randopass en cours de validité.

Ce stage ne donne pas lieu à une qualification. Une attestation de suivi de stage sera remise à chaque participant à la fin du stage.